sog

Bardzo ladny artykul SoG'acz oczywiscie ! Pozdrawiam

ciekawe sog

a gdzie można tą cherbate dostać? ps:sog

Jak na razie (początki - ACT) to z tego nie skorzystam ale na pewno po roztrenowaniu będzie inaczej dlatego już teraz łap Mawashi sog'a. Dodam tylko, że jak dla mnie na mięśnie grzbietu najlepszy jest basen. Ćwiczenie to tak jakby 'żabka' na plecach. IMHO także świetnie rozwija te partie mięśniowe jednak trzeba tak jak Mawashi pisze dogłębnie [...]

fajnie napisane. Zastanawiam sie czy nie zastosowac stalej suplementacji przez caly okres masowy (od konca wrzesnia do konca kwietnia) SOG

aaa..teraz kapuje po co Ci to było ciekawy art.tylko mało "zwykłych zjadaczy chleba" ma dostęp do "sprzetu" i powierzchni do ćwiczen pilometrycznych no i samozaparcia tyle, aby mieć siłe z tewningiem siłowym połączyć tym niemniej ...SOG

co racja to racja.. wygrałeś zatem. SOG

Tyka jakiś czas temu (jeszcze przed założeniem fun-clubu) przekonałeś mnie do ćwiczeń siłowych ( niektórych trzeba na tym forum do tego przekonywać - znam prócz siebie kilka takich kwiatków )- co prawda ćwiczę głównie z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała ( jest co wykorzystywać )i dwóch 3 kg hantelków. Teraz kombinujesz z pliometrycznymi i [...]

kejt - sog. Tyka - nie wejdzie (chyba, ze dasz link do innego działu ) ma ktoś jeszcze coś na temat ćwiczen pliometrycznych? od września planuję włączyć jeden dzien w swój "plan treningowy".

sog

To ja zaraz lece do sklepu zielarskiego ;p sog jak sie patrzy

Świetny pomysł z tą suplementacją w domowych warunkach, chętnie przyznał bym SOG'a ale już dałem w innym temacie. Czy ten pyłek mogę stosować w połączeniu z ZMA i czy mogę brać osobno do tego witaminę B i C?

Dla mnie ciekawa informacja. Ostatnie twoje artykuły były średnie ale sog za to że szukasz czegoś non stop. Nie wszedł. Zmieniony przez - struna6 w dniu 2008-01-06 19:44:01

Powiedz mi jeszcze wiem że tego nie da się określić ile czasu. Ale jest taka możliwość ze metabolizm dopiero po kilku miesiącach się rozhula czy raczej to nie trwa tyle? SOG poleciał bo znowu nadzieja wróciła :)

dzięki Kuba - sog! ......::::::sport-nutrition.mafia.sfd.pl::::::......

to się dopiero okaże Jeśli pomogłą Ci moja wypowiedź to kliknij, aby przyznać soga. Sog za soga!!!

Aha czyli ogolnie przyjal sie niezle. Watpie, zebym sprobowal ale sog za pomysl .

sog za recenzje

samson777: dziękuję bardzo Świetna recenzja - SOG leci Ja również serdecznie pozdrawiam Magda

Dziękować ślicznie Bibop za odpowiedzi. Jutro postaram się już wrzucić jakąś dietę do oceny ale mam jeszcze jedno pytanie odnośnie ww. Węgli nie powinno się jeść na kolację/na noc. Wyczytałem, że fajnie jest zjeść trochę białego sera na około 2h przed snem aby zminimalizować spalanie mięśni. Jednak owy ser zawiera około 3.7g ww (o niskim ig ale [...]